「将来が不安だけれど、具体的に何をすればいいかわからない」
「今の職場に不満はないけれど、このままでいいのかモヤモヤする」
もしあなたが今、このような漠然とした不安を抱えているなら、少し立ち止まって考えてみてください。その不安を、誰かに相談したことはありますか？
実は、多くの薬剤師が「キャリアの悩み」を抱えながらも、具体的な相談行動に移せていない現状があります。かつて2020年代初頭に叫ばれた「薬剤師過剰時代」の到来予測から数年、2026年の今、現場の景色は確実に変わりつつあります。
この記事では、古い統計や一般論ではなく、「なぜ私たちはキャリア相談を後回しにしてしまうのか」という心理的な壁と、「搾取されずに自分の市場価値を守るための判断軸」について、現実的な視点で解説します。
転職を煽るつもりはありません。ただ、私ならまず、今の立ち位置を「客観視」することから始めます。ここ、迷いやすいところですが、一緒に整理していきましょう。
目次
自分のキャリアについて相談する薬剤師は実は少数？
薬剤師という職業は、高度な専門職でありながら、キャリアパスが固定化されやすい側面を持っています。「薬局」「病院」「企業」という大きな枠組みの中で、日々の業務に追われていると、どうしても長期的な視点を持つのが難しくなります。
相談行動を阻む「見えない壁」
過去のデータ（2018年薬学教育学会等）を見ても、薬学生時代から「キャリアプランを相談したことがない」層は半数以上を占めていました。この傾向は、現場に出た後も大きく変わっていないと感じます。
なぜでしょうか？ 私は以下の2つが大きな要因だと考えています。
- 「相談＝転職」という誤解
「相談したら転職を勧められるのでは？」「辞めるつもりはないのに…」という警戒心が、壁を作っています。 - 相談相手の不在
職場の上司は評価者であり、利害関係があるため本音を話しにくい。一方で、友人は状況が違いすぎて参考にならない。
でも、正直毎日忙しすぎて…。目の前の処方箋をさばくので精一杯で、将来のことなんて考える余裕がないんです。
オカメインコ
ポッポ先生
その気持ち、すごくわかります。現場は常に戦場ですよね。ただ、『忙しいから考えない』のではなく、『考えないから忙殺され続ける』というループに入っていないか、一度点検が必要ですね。
ここでの判断軸：緊急度より「重要度」
いまの状況だと、「緊急で重要な仕事（日々の業務）」にリソースの100%を割きがちになりやすいです。しかし、キャリアの設計は「緊急ではないが重要なこと」に分類されます。
私なら、1日5分でもいいので、「今日の業務以外で、自分の資産（スキル・経験）になったものは何か？」を振り返る時間を確保します。まずは相談の前に、自分の棚卸しが必要です。
「売り手市場」の終焉と、これからの生存戦略
かつて「薬剤師は免許さえあれば食いっぱぐれない」と言われた時代がありました。しかし、2026年の現在、その神話は「場所と条件を選ばなければ」という注釈付きのものに変わっています。
思考停止を生む「安定」の罠
北野唯我氏の著書『これからの生き方。』でも指摘されていた通り、資本市場は残酷です。「みんなと同じ」でいることは、コモディティ化（代替可能になること）を意味します。
特に薬剤師は、調剤報酬改定やテクニシャン制度の導入など、制度によって職能の範囲が左右される仕事です。「国や会社が守ってくれる」という受動的なスタンスは、今後リスクになります。
うっ…耳が痛いです。でも、専門知識の勉強はちゃんとしてますよ？ それだけじゃダメなんですか？
オカメインコ
ポッポ先生
勉強熱心なのは素晴らしいことです。ただ、『専門性』と『市場価値』はイコールではないんです。その知識が、誰の課題をどう解決し、利益を生むのかまで言語化できて初めてキャリアになります。
判断軸：市場価値＝希少性 × 再現性
ここで、現場だと詰まりがちなポイントを整理します。単に認定資格を増やすだけでは、市場価値は上がりません。「資格を持っている人」ではなく、「その資格を使って現場の課題を解決できる人」が求められています。
- そのスキルは、今の職場以外でも通用するか？（ポータブルスキルか）
- その業務は、AIや機械、あるいは非薬剤師に代替可能か？
- 自分の強みを、数字や実績で説明できるか？
逆に言うと、これらが「No」や「不明」の場合、どれだけ長く働いてもキャリアの資産形成ができていない可能性があります。
誰に相談するのが正解？「判断軸」を持つためのステップ
では、具体的にどう動けばいいのでしょうか。「とりあえず転職エージェントに登録」は、私なら推奨しません。自分の軸がない状態で紹介会社に行くと、相手の勧める案件（＝紹介会社にとって利益になる案件）に流されてしまうリスクがあるからです。
ステップ1：自分との対話（言語化）
まずは、自分自身の「快・不快」のセンサーを確認してください。
- 何をしている時が楽しいか？（服薬指導？ 疑義照会？ 在庫管理？ 後輩指導？）
- 絶対にやりたくないことは何か？（残業？ 通勤時間？ 対人トラブル？）
ここ、心当たりありませんか？ 「やりたいこと」は見つからなくても、「やりたくないこと」ならすぐに出てくるはずです。それで構いません。消去法も立派な戦略です。
ステップ2：利害関係のない第三者（メンター）
次に、社外の薬剤師や、異業種の友人に話をしてみましょう。重要なのは、「答えを求めない」こと。自分の考えを話し、フィードバックをもらう「壁打ち」が目的です。
社外の人なんて繋がりないですよ…。やっぱり転職サイトに登録するしかないんじゃ…？
オカメインコ
ポッポ先生
焦らなくて大丈夫です。最近はSNSやオンラインの勉強会も活発ですよね。まずは『ROM専（見るだけ）』でもいいので、外の世界の空気に触れることから始めましょう。
判断軸：回収（時間とお金）とリスク管理
キャリア相談や学び直しにお金と時間をかける際、「それは回収できる投資か？」を常に問いかけてください。
| 相談・行動の対象 | メリット | デメリット・注意点 |
|---|---|---|
| 転職エージェント | 求人情報が得られる、市場価値の目安がわかる | 向こうも商売なので「転職ありき」になりやすい |
| 有料キャリアコーチ | 利害関係なく、自己分析を深められる | 費用がかかる。担当者の質にばらつきがある |
| 上司・先輩 | 現場のリアルなアドバイスが得られる | 現在の職場への不満は言いにくい。引き止められる可能性 |
| 書籍・SNS | 低コストで多様な価値観に触れられる | 情報が玉石混交。自分に当てはまるか判断が必要 |
キャリアの「小さな検証」を回そう
大きな決断をする必要はありません。私が提案したいのは、明日からできる「小さな検証」です。
誤解されやすいので先に言うと、これは「意識高い系になれ」ということではありません。リスクを最小限に抑えながら、自分の可能性を探るテストマーケティングのようなものです。
- 「もし転職するとしたら？」という視点で求人を見る
実際に応募しなくても、今の自分のスキルでどんな求人があるか、年収相場はどれくらいかを定期的にチェックします。 - 得意な業務を「標準化」してみる
自分がスムーズにできる業務の手順をマニュアル化してみる。これは「マネジメント能力」の小さな芽になります。 - 領域を少しずらして勉強してみる
薬学だけでなく、IT、会計、心理学など、隣接する領域の本を1冊読んでみる。
これらは、失敗しても失うものは数千円の本代や少しの時間だけです。しかし、得られる「気づき」は、将来の大きな判断材料になります。
まとめ：まずは「モヤモヤの正体」を書き出すことから
ここまで、薬剤師のキャリア相談の現状と、これからの生存戦略についてお話ししてきました。
かつての本や論文が警鐘を鳴らしていた未来は、すでに現実のものとなっています。「誰かがなんとかしてくれる」時代は終わりましたが、それは裏を返せば「自分で選び取れる自由がある」ということでもあります。
- 相談しないのは「普通」だが、それでは生き残れない。
忙しさを理由に思考停止しない。 - 市場価値を意識する。
「資格」ではなく「解決できる課題」で自分を定義する。 - いきなり転職しない。
まずは自己分析と「小さな検証」でリスクを抑えて動く。
今日、帰り道でも寝る前でも構いません。スマホのメモ帳に、以下の3つを書き出してみてください。
- 今の仕事で「楽しい」と感じる瞬間は？
- 今の仕事で「一番ストレス」な業務は？
- 3年後、どうなっていたら「最高」か？
ポッポ先生
書くことで、思考は客観視できます。そこからが、あなたの本当のキャリアデザインの始まりです。信頼できる一次情報も参考にしながら、あなたなりの判断軸を磨いていってください。
